Megváltozhatatlan szokásaink
Agyunk működését vizsgáló kutatók szerint a szokások azért jönnek létre, mert az agy folyamatosan keresi annak a módját, miként takarékoskodhat az energiával. Ezért minden rutinfeladatot megpróbál szokássá alakítani, mivel a szokások lehetővé teszik, hogy elménk gyakrabban lekapcsoljon és elkerülje a túlterhelődést, ami az agyunk leállásához vezetne. Ez az energiamegtakarítási ösztön nagy előnyökkel jár. Egy hatékony …





